他睁开眼，有着遗憾。
“可惜了，铁布衫主要防御的躯干这一块，手臂是附带，其他区域更是少有触及。
不过还好，有着鹰爪擒拿手和草上飞，倒也能弥补这缺陷。
而头颅区域，就只能主靠【五龙抱柱桩】了。”
静功虽还能继续，但孟德却是暂且放下。
熟练几次就好，不用这么着急，又不是外练武者，先修行基础体术，这才是能真正全面提升的根本。
基础体术演练完，又开始五龙抱柱桩的修行，接着便是草上飞，随后再来几次铁布衫，最后才是鹰爪擒拿手。
“鹰爪擒拿手其实潜力还不错，练到高深处，手若精铁，扣锁关节使人失去战斗力，是轻而易举。
配合内息，就算在花岗岩上抓出五条裂缝，亦是不难。”
孟德眼中精光闪烁，心中暗想：
“如今有了铁布衫的静功，我可以稍微在这门攻伐武技上多下点功夫了。
不过，万万是不能颠倒主次的，前面这四门功夫，才是我的立身之本。”
第二天一早，孟德就钻进了灵气修炼室。
前几天在城外，正好空出三天时间，现在又是开始体验飞一般修行速度的时候了。
又一次对比过往常修行效率后，孟德心生感叹：
“难怪那些普通班的武科生修行慢。
资源不足，只能全靠自身的天资，还要为了一顿营养餐去花费精力，更有甚者走歪路，去谈恋爱。
真正耗在修行上的时间，不过是我的三分之一，怎么可能快的起来。
外界那些没有秘境的中学更惨，估计还得去野外碰运气找妖魔。
外界的妖魔异兽可没秘境中这么多，找到了杀都不舍得杀，只能圈养着作为武科生的陪练。
我的修行速度比之那些人，恐怕是十倍以上的差距。
常人三年到高考时，才堪堪炼体境高阶或圆满，少有天赋出众者，有全家族省吃俭用提供资源供养，能到脏腑境。
可我这一班的几位种子选手，在如此得天独厚的条件下，不出意外，还真有可能在高考时达到换血境！”
晚上，王传礼出院了，夏大厨手艺没的说，三人又吃了顿好的。
收拾完东西，孟德让夏草留下，先将医药费转给王传礼，随后开始和两人交流修行心得，之后给两人讲解一番自己的独到见解，并将自己的日常修行时间表写了下来给两人观看。
“灵气修行室和药浴，你们也要尽快安排上，不然进步太慢，很快就会被我甩开。”