通天师尊在教授韩宇的第一节课中，就讲述了身体与精神的说法。
身体是船，神识是掌舵者。
二者相辅相成直指大道。
当时还记得二师妹问的问题把老师气的半天说不上话来。
无极：“师尊那二师伯肉身强还是你肉身强？”
通天：“......韩宇出去面壁？”
韩宇：“？？？？？？”
于是毫不相关的韩宇被迫出去罚站了。
“老师你怎么罚师兄出去罚站啊？”小无极眨巴着大眼好奇道。
“要不是为了你师兄，我把自己老底都舍进去了，哪能比不是你的二师伯？”通天胡子气的翘了起来。
“结果这小子修炼不认真，天天鼓捣那些有的没的。”
无极：“咳咳，师父，是您让师兄帮你鼓捣的。”
通天：“额，是吗......”
在痛苦中，韩宇不禁笑出了声，迷幻水晶最恐怖的地方，它在拉扯你的肉身时，还会给你的神魂带来提升。
同时会引起记忆中某些记忆深刻的画面。
而韩宇在痛苦之余露出笑容，却让一旁的雅儿嫌弃不已。
她只当是韩宇吸食迷魂晶石上了瘾。
尽管身后圣女开口，她心中也只觉得，这是圣女为这个上瘾的开脱。
对此娥娘虽然无奈也只能摇了摇头。
她看向坐在车辕前的韩宇，双眼露出了好奇，
娥娘轻轻伸手一揽，一缕迷幻晶石溢出的能量，被其缓缓接引到了车架内。
这一切无声无息，就连雅儿都没有发现，如果她发现了根本不会让小姐接触这些东西。
而娥娘自然知道这些，因此她只是肚子接引了一些，不让所有人发现。
她手中轻轻捧着这一缕无色的能量，稍一犹豫便吞入了腹中。
瞬间一股锥心的疼痛涌入身体！
但还好剂量极少，因此疼痛感没有持续很久，但也让娥娘有些心有余悸。
不过在简短的疼痛后，她惊喜的发现自己的神识，竟然微不可查地上升了一丝。
要知道她自己的神识很难上升，尽管有祖传的功法，对精神的锻炼仍然是一个难题。
只有锻炼过精神力后，尝到了其中的甜头，才让娥娘有些欲罢不能。
但神识的提升真的是祖上的难题，娥娘身为几百年中，明曦族的天才，神识的锻炼是历代圣女中的佼佼者。
她曾经尝试过各种方法提升但却无功而返。