会客室内，陈设颇为简单，就是几张普通的椅子，连茶水，都是用的最普通的茶叶。
不是陈牧小气，实在是没钱了。柏兰不像开始两天那么好唬弄，要多少就给多少。买什么都要问得清清楚楚。
他也很无奈。
林秀婉却并不在意，端起茶喝了一口，润了一下嗓子，说道，“练武练的是体魄，就是更快，更强，更准。这是武道的本质。第一境，名为体魄。通过种种训练，再辅以药浴针灸等等刺激自身的潜力，拥有比常人强大数倍的体魄。”
“到了这一地步，即使不会任何武技，等闲三五个大汉也近不了身。而且恢复能力极强，普通的伤势，很快就能痊愈过来。”
“第二境为筋骨，用秘法练通浑身的筋骨，进一步开发出身体的潜力。拥有更强的爆发力，和更快的速度。而且，能做出常人无法做到的事情。就像这样。”
林秀婉说着，屈起食指，对着桌子边缘弹了一下，只听得啪的一声，桌子边缘直接崩出一个缺口。
陈牧看得眼皮一跳，这桌子可是实木的，在她纤纤长指之下，跟纸糊的一样。要是弹在人的身上，骨头非得裂掉不可。
他咝的一声，问，“手指不疼吗？”
林秀婉微笑摇头，继续说道，“武者之间，要是生死相搏。自然是无所不用其极，一旦动用兵刃，比拼的，就是气势与生死一瞬间的反应。第一境的武者胜过第二境的例子并不少。”
陈牧点点头，确实，以武者的力量，有武器在手，不管是第一境还是第二境，挨上一刀，都是身首分离的下场。
“第三境，叫做炼髓。这一境的关键，是掌握力道，以不同的力道来磨练脊柱，一旦炼透了，就能发挥出人体所有的潜力。拳力重逾千钧，反应速度无与伦比。而且，身体的任何部位都能发力。”
“面对第三境的武者，第一境和第二境根本没有任何还手之力。”
陈牧听到现在，觉得这个世界武道体系，倒有点像是小说里描述的国术，并没有类似内力或真元的力量，问道，“那第四境呢？”
林秀婉神情变得肃然，“第四境，可以说是修行的一个分界点。不论是哪个流派，一旦到了第四境，就能掌握不可思议的力量。这是一个禁忌的领域，在古时，将这个境界的人物，称为先天。”
“武道的第四境，叫做气血。据说，在古代百家争鸣之时，武道尚未形成一个流派。当时练武的，主要是兵家之人。他们发现，练到第三境，就进无可进了。认为人体是有极限了，到第三境，就是练武的极限。”
“直到某一位士兵，百死余生之下，借用一股煞气，终于打破了人体的桎梏。凝成气血狼烟，拥有了与其他流派媲美的力量。后世，便将这位士兵奉为武道的祖师。”